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Cada grupo de alimentos cuenta a su vez con una clasificación, los alimentos plásticos o formadores, los alimentos energéticos y los alimentos reguladores. Los primeros son los que proporcionan sustancias imprescindibles tanto para la formación como para la conservación de nuestra estructura física.
Franckpink:
muchas gracias me salvaste el día
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verduras y frutas cereales leguminosas y alimentos de origen animal
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