Question

cuidado de la salud integral ​

Answer 1

Respuesta:

COMO CUIDAR LA SALUD INTEGRAL

12 consejos de la OMS para gozar de una buena salud

   Seguir una dieta saludable.

   Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

   Vacunarse.

   No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

   Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

   Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

   Mantener una buena higiene.

Explicación:

T-T