¿QUE SIGNIFICA TENER UNA VIDA SALUDABLE?
sarmientogarzon2006:
Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
Respuestas
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Respuesta:
es tener una bueno salud alimentación estar bien y no tener ningún problema de alimentación
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11
Hay muchos hábitos para llevar un estilo de vida saludable.
Tener una vida saludable, implica el cumplimiento de los siguientes caracteres:
- Hacer ejercicio
- Comer de forma completa y balanceada
- Evitar el tabaco u cigarro
- No excederse con bebidas alcohólicas
- No excederse con los dulces
- No consumir drogas
- Hacerse chequeos médicos constantes
- Tener prácticas de recreación
- Leer, aprender y mantener la mente activa
El estilo de vida saludable es aquel en el que se llevan hábitos que fomenten la buena salud del cuerpo.
El estilo de vida saludable tiene el propósito de preservar la buena salud y de prevenir enfermedades o condiciones médicas difíciles en el futuro.
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