Question

¿Cuáles son los grupos musculares importantes que se activan en la carrera?

Answer 1

Respuesta:

-Cuadriceps

-Gluteos

-Abdominales

-Lumbares

Explicación:

Espero haberte ayudado

Saludos desde Paraguay

Answer 2

Respuesta:

dame coronita

Explicación:

hola

Músculos que actúan en la carrera

-Regulación de la postura: Se realiza mediante el tono muscular, que mantiene un estado de semi contracción variable en cada músculo y sin el cual nos desplomaron al suelo. Incluso cuando dormimos mantenemos un cierto tono muscular.

-Función dinámica: La realización de cualquier movimiento voluntario requiere la participación del sistema nervioso central (SNC), regulando cada músculo que interviene directa o indirectamente en cada gesto o movimiento con tres objetivos:

a) Coordinación muscular.

b) Modificación de cada segmento anatómico, dependiendo de las cargas externas y del entorno.

c) Control del centro de gravedad y del equilibrio.

espero que te sirva

:)