Question

de que se encarga los alimentos constructores y mencionan ejemplos ​

Answer 1

Respuesta:

Alimentos constructores son los que tienen la función de ayudar a construir tejidos musculares del organismo.

Ejemplos:

• Carnes, pescados y pollo
• Leche y derivados, como yogurt y queso
• Semillas, como sésamo y linaza
• Legumbres, como cacahuates, frijoles, soja, lentejas y garbanzo
• Huevos