Question

A que se debe atender para el entrenamiento de esta capacidad

Tema Resistencia Aerobica​

Answer 1

Respuesta:

La resistencia aeróbica es una de las dos formas de resistencia del cuerpo humano, es decir, su capacidad para realizar continuamente una actividad o un trabajo durante el mayor tiempo posible. ... Estos ejercicios se caracterizan por presentar una baja intensidad, pero un largo período de tiempo.