cuatro practicas de un deporte
bruhhhhhh:
Si
Regula los niveles de la presión arterial fortaleciendo el músculo cardíaco y quemando lípidos acumulados.
Regula el metabolismo de los azúcares previniendo la resistencia a la insulina.
Mejora la flexibilidad
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Respuesta:
sentadillas,correr,caminar,ejercisios
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