• Asignatura: Religión
  • Autor: martha1alber1967
  • hace 5 años
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qué alimentos saludables y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta diaria​

Respuestas

Respuesta dada por: mrpichi825
0

Respuesta:

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.

Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Explicación:

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