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Lavar los platos
trapiar
barrer
o hacer abdominales
lagartijas
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nose si es este tipo de actividad al que te referis pero bueno:)
Explicación:
•Bailar sola o en pareja, una actividad divertida.
•Saltar a la soga es intenso pero entretenido. •subir a casa por las escaleras.
•Las sentadillas son sencillas de hacer.
•las flexiones.
•yoga o meditación
•hacer un gym casero, ej: hacer pesas con botellas con agua etc.
•correr ( si tienes un lugar amplio y te lo permite)
•estocadas
•salto de estrella
•plancha
yyy no se me ocurre mas jajsja espero te sirva :) <3.
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