Question

el grupo de alimentos que contienen el glucido​

Answer 1

Respuesta:

Qué alimentos contienen Glúcido?

Glucosa: todas las células del organismo pueden utilizarla.

Fructosa: es el glúcido más dulce y se encuentra en miel y frutas.

Sacarosa o sucrosa: en caña de azúcar, algunas frutas, zanahoria y otras hortalizas dulces.

Lactosa: en la leche de los mamíferos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Tipos de carbohidratos  o glúcidos:

Su cuerpo transforma los carbohidratos/glúcidos en energía. Hay 3 tipos de grupos principales de carbohidratos/glúcidos:

• Azúcares
• Almidones
• Fibra

Explicación:

Muchos alimentos contienen carbohidratos o Glúcidos, incluso:  

1. Fruta y jugo de fruta
2. Cereal, pan, pasta y arroz
3. Leche y productos lácteos, leche de soja
4. Frijoles, legumbres y lentejas
5. Verduras con almidón como las patatas y el maíz
6. Alimentos dulces como galletas, caramelo, torta, mermelada, jalea, miel y otros alimentos que contienen azúcar adicionada
7. Bocadillos como patatas fritas y galletas saladas

Espero te sirva :3