Redacta un texto de recomendaciones
referido a la practica de
actividades corporales para
bienestar emocional
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
La flexibilidad corporal, como capacidad que depende de la movilidad
de las articulaciones y de la elasticidad de los músculos, nos permite
realizar movimientos con la mayor amplitud posible, tiene influencia
sobre determinadas áreas de nuestra vida cotidiana, por ejemplo, influye
sobre nuestro desenvolvimiento en la realización de actividades físicas,
sobre nuestra salud y calidad de vida, en la realización de acciones de la
vida cotidiana, en nuestra capacidad de relajación muscular y, por tanto,
alivia el estrés y facilita la relajación muscular.
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