Identifica el título central. 2. Cuando leas los párrafos, subraya o anota las ideas y los datos más importantes. En tu cuaderno o en una hoja de reúso, responde las siguientes preguntas: ¿De qué trata el párrafo 1? ¿De qué trata el párrafo 2? ¿De qué trata el párrafo 3? ¿De qué trata el párrafo 4? ¿De qué trata el párrafo 5?
Respuestas
Respuesta:
TEXTO 1
Párrafo 1
La inactividad física es el cuarto motivo de riesgo de mortalidad y el causante de muchas enfermedades según la OMS.
Párrafo 2
Los niños y jóvenes de 5 a 17 años, deben realizar actividad física. De esta manera se reducirá el riesgo de contraer diabetes o sobrepeso.
Párrafo 3
Recomiendan realizar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada o vigorosa, practicando ejercicios de resistencia para mejorar la fuerza muscular, aeróbicos vigorosos que favorezcan las funciones respiratorias y del corazón.
Párrafo 4
Es necesario combinar estos tipos de actividad física hasta cumplir 60 minutos diarios o más. La idea es contar con un plan de acción que gradualmente progrese en el número e intensidad de actividad física.
Párrafo 5
Los niños y jóvenes con discapacidades deberían consultar con su médico sobre que ejercicios puede realizar y en qué cantidades.
TEXTO 2
Párrafo 1
La alimentación poco saludable y la falta de actividad física son las principales causas de las enfermedades no contagiosas mas importantes.
Párrafo 2
La OMS en el 2004, confirmaron los beneficios de las dietas saludables y la actividad física manifestaron que las personas pueden mantenerse sanas después de los 70, 80 y 90 años de edad.
Párrafo 3
Contar con un adecuado plan de dieta para lograr un peso normal y brinda recomendaciones como: limitar el consumo de las grasas, aumentar el consumo de las frutas y hortalizas, legumbres, cereales integrales y frutos secos, reducir el consumo de azucares y sal.
Párrafo 3
La alimentación y la actividad física influyen en la salud, ya sea de manera combinada o cada una por separado. La actividad física es fundamental para mejorar la salud física y mental de las personas.
Explicación:
Espero haberte ayudado esta respuesta esta hecha por mi Avrilvale porfis dame coronita :3
Respuesta:
me puede ayuda
subraya los adjetivos y encierra los conectores