Question

1)conforma una lista de alimentos.que faborecen una vida saludable
2)realiza una lista de actividades que permiten una vida saludable ​

Answer 1

Respuesta:

12 hábitos para una vida saludable

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

alimentación:

1. frutas.
2. vegetales.

    3.proteínas.

   4.cereales.

actividades:

1. ejercicios (físicos tanto como mentales).
2. ambientes o lugares que ayuden a relajarse.

Explicación:

-la alimentación o ejercicios son muy importantes para las personas ya que eso nos ayuda a tener un mejor desarrollo tanto físico como mental.