Respuestas
Respuesta:
¿Qué relación hay entre la frecuencia de saltos de cuerda y la frecuencia cardíaca?
La relación está en que, mientras mayor sea la intensidad de saltos de cuerda, mayor será la frecuencia cardíaca.
La frecuencia cardíaca o pulso aumenta de acuerdo a la intensidad del ejercicio. En una actividad con intensidad leve, como levantar un objeto o caminar, el pulso no aumentará, pero en actividades con intensidad vigorosa, como correr, hacer burpees o canguros, el pulso sí aumentará considerablemente.
La frecuencia cardíaca es la cantidad de latidos del corazón en un tiempo determinado. Generalmente, se mide la cantidad de latidos por minuto.
Explicación:
Respuesta:
Cuando estamos haciendo ejercicios de salto nuestro corazón se acelera hasta llegar a una frecuencia cardiaca máxima y por lo tanto debemos reposar un buen rato y luego hidratarse para recuperar nuestras fuerzas, sí no, no ponemos en práctica como lo debe ser nos puede pegar un paro cardíaco.