Asignatura: Salud
Autor: anayeseniadejesus
hace 5 años

cada cuánto deben realizar un deporte

Respuestas

Respuesta dada por: lshsjzbjs

Explicación:

es recomendable que todas las personas realicen deporte o ejercicio al menos 3 veces a la semana pues esto es favorable para la salud (sistema cardiovascular)

Respuesta dada por: alexis7654321

Respuesta:

Según las recomendaciones actuales, apoyadas tanto por EEUU como por la UE, un adulto sano debe hacer a la semana al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada, esto es, como poco, andar rápido o montar en bicicleta. Los expertos recomiendan, además, dividir este tiempo en 30 minutos, cinco días a la semana.

Explicación:

Preguntas similares

Química

hace 4 años

Los enlaces covalente se caracterizan por formar

Matemáticas

hace 4 años

2-¿Cuál es la terminación de los números que son múltiplos de 2? 3-¿En qué terminan los múltiplos del 5? 4-¿En qué terminan los múltiplos del 10? 5- El número 35, ¿es múltiplo de 2? 6-Si la secuencia

Matemáticas

hace 4 años

2. Establece si, de acuerdo con las condiciones dadas, cada uno de los siguientes cuadriláteros es un paralelogramo o un trapecio. Escribe el criterio que justifica tu respuesta

Inglés