resumen de la malnutreción y sus afecciones:alternativas resumen de la malnutreción y sus afecciones:alternativas nutricionales saludables para enfrentarla,
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Explicación:
primero hay que aclarar que nos deja de negativo una mal alimentacion, esto no solo hara que se empieze a hacerse notar en el cuerpo, fisicamente si no que esta tambien deja secuelas, el ejemplo es cuando una persona come en una gran cantidad comidas como golosinas, paquetes, y grasas, lo que provoca, cancer, diabetes, hipertencion,accidente cerebrovascular ,artrosis etc. Esto como resultado nos acorta los dias en los cuales podemos seguir respirando.
De igual manera si sufres de un cuerpo esqueletico, es la falta de alimentacion, y no hablos de que deba comer chucherias, si no que no recibe los nutrientes que debe de recibir el cuerpo para mantenerse con una buena vitalidad, esto nos deja como consecuencias, si es el caso de una persona en crecimiento, atrasa la pubertad,su crecimiento, otras cosas que produce es ansiedad y depresion, la baja de testosterona en el caso del hombre, la baja fertilidad en la mujer etc.
alternativas para poder mejora, es consultar con un nutrisionista el cual nos recete los alimentetos que son nesesarios para empezar a nutrisnos de l forma correcta, y el acompañado de ejercicio ya sea para bajar peso, o sumar musculo, pero antes de todo es reconocer en el problema de alimentacion en el que estas y poner tus positivismo y las ganas para avanzar y tener una vida llena de salud.