Question

¿ De qué hablamos cuando decimos alimentación saludable? Hay diferencias con una
dieta de un deportista de élite?

Answer 1

Respuesta:

Hablamos de tener una alimentación adecuada osea balanceada, si hay una gran parte de diferencia

Explicación:

La primera es que tienes que tener una alimentación saludable ya sea comiendo lo adecuado para tu cuerpo y claro tu edad, la segunda pregunta es si tiene diferencias una dieta de un deportista de elite, la respuesta es que si ya que para los deportistas se le exige una buena dieta para que tengan más condición ya que un deportista al momento de jugar gasta mucha energía.

Espero que te sirva de mucho ayuda la verdad no se si este bien