Question

¿Qué valor nutricional tiene la quinua?, ayudenme es para hoy,el curso es "comunicación​

Answer 1

Respuesta: SI QUIERES SACA UN RESUMEN DE HAI :>

Explicación: La quinua. Es un cereal que lo pueden tomar desde adultos hasta niños. De entre todos los

beneficios, este es perfecto para bebés por su fácil digestión. Además, estimula el crecimiento

infantil y es aconsejable durante el embarazo por su riqueza en proteínas y minerales. Además,

tiene un alto contenido de fitonutrientes (sustancias que dan vida), antiinflamatorios que ayudan

en la prevención de enfermedades y ácidos grasos Omega 3, que son buenos para el corazón.