Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Buena hidratación. ¿Sabías que el agua representa entre un 55%-60% del peso corporal de una persona adulta? ...
Alimentación equilibrada. ...
Respeta el descanso. ...
Practica deporte. ...
Cuida tu mente.
Explicación:
inadecuados
comer demasiada azucar
trabajar en exceso
saltearse las comidas
exceso de alcohol
levantarse tarde
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