porque es importante la actividad física
Respuestas
Respuesta:
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Explicación:
Respuesta:
Es Importante la Actividad Física ya que nuestro cuerpo necesita moverse y hacer ejercicio para tener todos los músculos en Constante movimiento. Es por esto que los Adultos Mayores como ya no pueden hacer este tipo de Actividades les empiezan a fallar sus Partes de El Cuerpo. Es Fundamental hacer ejercicio , esto es tan importante como el "Dormir"
Explicación:
Es esencial hacer Activación Física cada día al Igual que tomar descanso entre las Repeticiones en las que hacemos estos.