Respuestas
Respuesta:
El bienestar bucal es muy importante porque afecta a nuestra salud integral, ya que si estamos enfermos, estaremos mal físicamente, afectando a nuestro bienestar emocional, que afecta a la vez, a nuestro bienestar social.
Por ello, aquí les dejo algunas recomendaciones para una buena salud bucal:
- Lávate los dientes de 2 a 3 veces al día.
- Incluye tu lengua dentro del cepillado.
- El uso del cepillo lo puedes complementar con hilo dental.
- Hidrátate frecuentemente.
- Ten una dieta saludable: frutas, verduras, leche y derivados, pescados y semillas.
- Evita alimentos con alto contenido en azúcar.
Todas estas recomendaciones son muy efectivas para una buena salud bucal, ya que esta científicamente comprobado.
La ciencia y la tecnología ha contribuido en el desarrollo de la buena salud física, mental y social y a ayudado a que muchas personas mejoren su salud bucal.
Explicación:
Eso seria todo a mi parecer, espero haberte ayudado y denle coronita :3