¿Porque es importante realizar correctamente la respiración al desarrollar nuestros ejercicios?
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Básicamente es importante para la salud y no sufras ningún accidente respiratorio, ya que los ejercicios aceleran el corazón
rosayesvalvaldivieso:
muchas gracias
De nada!
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Se debe respirar correctamente al hacer un ejercicio ha que si nos quedamos sin aire nuestro cuerpo se agota más rápido.
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