Question

hábitos para el fomento de la salud física mental y emocional
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Answer 1

Respuesta:

Corona porfavor

Explicación:

me ayudaría mucho

Answer 2

Respuesta:

Ahora sí, te dejo 10 hábitos saludables para cuidar la salud física y mental:

-Ten una dieta saludable y consciente.

-Descansa y desconecta.

-Mueve el cuerpo ¡Suda!

-Aprende algo nuevo todos los días

-Controla tú al estrés, y no al revés

-Lee libros.

-Busca razones para reír.

-Regula las emociones.

-Practica el estar presente.

-Se una persona social.

Explicación:

:)