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Legumes. Within this group we have to highlight soybeans, one of the legumes richest in calcium that exist. ...
The dried fruits. ...
Vegetables and vegetables. ...
Fruits. ...
Fish. ...
Seafood. ...
Tofu, egg and seeds.
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espero q te ayude
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EN ESPAÑOL
Explicación:
Esta es una gran fuente de calcio * (1 punto) pescado brócoli 2} arroz jones maíz)
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