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Cuidande día a día y cuando sales a trabajar también cuidarse haci será un familia saludable.
camilataquitos:
Gracias
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Para una disfrutar de una vida sana, tanto física como mental y social, los hábitos que debemos inculcar en la familia son:
1- Llevar una alimentación equilibrada. ...
2- Practicar ejercicio de forma habitual. ...
3- Beber agua. ...
4- Descansar correctamente. ...
5- Mantener una buena higiene.
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