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SINTOMAS:
No es fácil identificar la violencia psicológica, ya que los síntomas son sutiles y en ocasiones se confunden con otros tipos de problemas.
Los síntomas pueden ser físicos o emocionales y psicológicos, entre los físicos están:
- Ahogos
- Vértigos
- Dolores de cabeza
- Ardores de estómago
- Diarreas
- Náuseas
- Vómitos
- Dolores musculares
- Contracturas
síntomas emocionales y psicológicos de este tipo de violencia se pueden mencionar los siguientes:
- Problemas en la alimentación
- Dejadez y descuido en el aspecto físico
- Irritabilidad
- Apatía
- Baja autoestima
- Pérdida de relaciones sociales llevando en muchas ocasiones al aislamiento
- Sensación de haber dejado de ser la persona que era
- Estrés
TRATAMIENTO:
El primer paso para vencer la violencia psicológica o superarla es reconocer que se es víctima.
Debes identificar los síntomas que señalan que alguna relación tóxica, de pareja, laboral, académica o de amistad, está generando daños físicos, emocionales o psicológicos
Puedes buscar ayuda. Y la ayuda te la brinda un psicólogo con tratamientos como terapias.
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espero que te sirva :)
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Oye dale una coronita al usuario pabloabbru se la merece <3