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¿Cómo aprendí las formas de respiración que debo aplicar cuando realizo una rutina diaria de ejercicios ? ayudadme plis :3

Respuestas

Respuesta dada por: tauz020
2
Respirar hondo y sacar al menos 3 veces
Respuesta dada por: Stiven30052
3

Respuesta:

Lo aprendí , ya que mi familia y yo realizamos rutinas de ejercicios y pues nosotros también utilizamos estas 2 formas de respiración para tranquilizanos

Explicación: :)

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