Question

estrategias que te ayuden a cuidar tu salud ​

Answer 1

Respuesta:

Reducir la grasa abdominal. ...

Deja el cigarro. ...

Di “no” al estrés. ...

Más verduras y frutas. ...

Cuidado con el azúcar. ...

No olvides consumir fibra. ...

Toma dos litros de agua diarios. ...

Evita los ácidos grasos trans (AGT)

Explicación:

regala puntos

Answer 2

Respuesta:

para cuidar la salud seria comer balanceado hacer ejercicio

Explicación:

porque con esas actividades seria una estrategia para la salud porque si no comes equilibrado no es saludable y sin el ejercicio no sólo perdes la forma si no también te Cansas más rápido luego mas adelante para hacer las actividades físicas