Q consecuencia trae una lesion deportiva
Cual es el tratamiento de las lesiones deportivas
Q lesiones pueden ocurrir a causa del mal manejo de mi cuerpo
Q es una lesion deportiva y como se manifiesta
Respuestas
Respuesta:
Tratamiento: Reposo. Disminuya sus actividades regulares y descanse el área lesionada.
Hielo. Ponga una compresa de hielo en el área lesionada por 20 minutos, de cuatro a ocho veces al día. ...
Compresión. ...
Elevación.
Consecuencia: Es conocido que el estrés hace a la persona más vulnerable a la lesión y la propia lesión hace al sujeto más frágil ante la posibilidad de sufrir estrés [1], afectando a nivel cognitivo, emocional y conductual.
Que es: Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o al hacer ejercicio. Existen dos tipos de lesiones deportivas: Las lesiones agudas ocurren de repente mientras se está jugando o haciendo ejercicio.
Lesiones por mal manejo del cuerpo: Calambres
Explicación: