estrategias para tener salud mental
Less2810:
asi que no es mi culpa
no tengo:(
si tuviera sii
anale:)
no me deja escribir
a no ya
no me dejaba
jaja
andale
chii
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...
Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...
Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.
espero te sirva mucha suerte
Respuesta dada por:
2
Respuesta:Mantener una dieta equilibrada, hacer un poco de ejercicio y dormir bien, son pasos claves para mantener una buena salud mental.
autosuficiencia para salud mental
Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva.
Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida.
Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas
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