• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: guadalupeq742
  • hace 6 años

cómo se relaciona la actividad física con la salud del individuo?​

Respuestas

Respuesta dada por: carlaescudero7
2

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.


guadalupeq742: gracias
carlaescudero7: Muchas gracias por la coronita.
Respuesta dada por: Sabia33
2

Respuesta:

Hay mucho relación porque si no tienes salud no podrás realizar ejercicios físicos por eso hay que hacer ejercicio.

Explicación:


guadalupeq742: gracias
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