• Asignatura: Física
  • Autor: santiago0543
  • hace 6 años
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ejercicios con el tren inferior

Respuestas

Respuesta dada por: alisonpira24jimenez
9

Respuesta:

1. Sentadilla con barra

2. Peso muerto rumano

3.Sentadillas búlgaras con mancuernas

4 Extensiones de cadera (Glute ham raise)

5. Elevación de talones de pie y sentado

santiago0543: gracias de verdad otras personas me hicieron perder puntos
santiago0543: ya te coloco corona ok
santiago0543: pero todavida no me sale
Respuesta dada por: santiago1613
3

Respuesta:

1. Sentadilla con barra

2. Peso muerto rumano

3.Sentadillas búlgaras con mancuernas

4 Extensiones de cadera (Glute ham raise)

5. Elevación de talones de pie y sentado

Explicación:

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