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Tae bo
Gimnasia Artística o Rítmica
Explicación:
Se basan en el desarrollo de actividades con poca intensidad, pero durante periodos de tiempo largos, con el objetivo de conseguir mayor resistencia. El más común es caminar, junto a otros como trotar, bailar, esquiar, entre otros.
La gimnasia rítmica es un deporte competitivo que requiere una gran complexión física por parte de sus participantes. Las posturas de iniciación, la suavidad del ejercicio, la continuidad de la acción o la participación de varias zonas musculares junto con la perfección de los movimientos son uno de los aspectos más valorados en cualquier competencia.
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También conocido como gimnasia acrobática.
Se caracteriza por la manifestación grupal en la cual el cuerpo de cada participante actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de los otros.
Los grupos pueden ser mixtos, tríos femeninos, o cuartetos masculinos.
Es considerado como un deporte acrobático-coreográfico