Question

¿Qué sensaciones sentimos en nuestro cuerpo al realizar ejercicio de relajacion?
¿De qué forma puede ayudarnos este ejercicio cuando nos sintamos tristes, enojados o con miedo?​

Answer 1

Respuesta:

sentimos como nuestros musculos descansan y el cuerpo se pone como un espageti (osea fragil)

nos puede servir que dejemos de estar tensos o con resaca y con muchas gente por no relajarse muere de derrames!