Elabora un texto argumentativo en el que puedas explicar con tus propias palabras, y con base en la información científica, la necesidad de practicar ejercicios físicos en casa a fin de mantenerte con buena salud física y emocional, y contribuir de esta manera a la solución de la problemática de salud pública.SEMANA 28 DE C Y T
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
La necesidad de practicar ejercicios físicos en casa a fin de mantenerte con buena salud física y emocional:
Bienestar Emocional nos referimos al estado de ánimo en el cual nos sentimos bien, tranquilos, percibimos que dominamos nuestras emociones y somos capaces de hacer frente a las presiones del día a día, siendo la base para lograr una vida sana, feliz y plena. Necesitamos encontrar un balance en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental, emocional y espiritual.
Entre estas practicas tenemos:
- Buena alimentación
- Ejercicio físico
- Tener un Hobie
- Tener buenas relaciones interpersonales
- Evitar el estrés
- Entre otras
La salud pública es la parte que maneja el Estado en cuanto a la prevención las enfermedades, prolongar la vida y fomentar la salud de los ciudadanos, a través de controles, concientizaciones, infraestructura, personal capacitado y medios tales como medicamentos e implementos médicos quirúrgicos, vacunas, entre otros, a fin de que se obtenga una salud gratuita y establecida entre los derechos humanos.
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