Question

¿ que es una entrada en calor general y una entrada en calor específica?​

Answer 1

Respuesta:

Puede decirse que la entrada en calor general busca el crecimiento del potencial del cuerpo en cuanto a su funcionamiento, mientras que la entrada en calor específica apunta a lograr el vínculo óptimo entre las actividades desarrolladas por el sistema nervioso central (SNC) y el ejercicio que se está por llevar a cabo.

Explicación :amiga le das corona plis

Answer 2

La parte general se realiza por medio de carreras suaves y ejercicios de soltura y coordinación dirigidos a activar la circulación para que los grandes músculos y las articulaciones entren en calor. La parte especifica, como su nombre indica, prevé movimientos directamente relacionados con las habilidades del deporte.