Question

que beneficios da al organismo el comer cereal con leche?​

Answer 1

Respuesta:

Al consumir los cereales con leche se ayuda a aumentar el aporte de calcio, además de proporcionar también nutrientes entre los que se incluyen, hidratos de carbono, vitaminas y proteínas.

Además los cereales integrales aportan nutrientes que son vitales para el mantenimiento del organismo. ¡Veamos cuáles son! La fibra dietética de los cereales integrales y otros alimentos, ayudan a reducir los niveles de colesterol y disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes tipo 2.

Explicación:

Espero que te ayude con tú duda :D