Question

Durante esta experiencia de aprendizaje tendrás el reto de elaborar un díptico teniendo
en cuenta las siguientes condiciones:
• Practicar actividad física reconociendo el metabolismo basal según tu actividad diaria.
• Explicar la importancia de los alimentos en tu requerimiento calórico diario.
• Reconocer la importancia de la relajación para tu estado emocional.
• Comprender la relación entre la actividad física, los alimentos y el estado
emocionalpara una buena salud.

Answer 1

Actividad: Recordando tipos e intensidad de la actividad física

Actividad: Practicamos y reconocemos la actividad física y el metabolismo basal

Actividad: Reflexionamos sobre nuestra actividad física y gasto calórico