¿Qué tiene la leche materna y para qué sirve?
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La leche materna es la fuente de alimento natural para los bebés menores de 1 año. Esta leche: Tiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasa. Proporciona las proteínas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas que los bebés necesitan.
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La leche materna está llena de inmunoglobulinas que protegen a los bebés contra la neumonía, la diarrea, las infecciones del oído y el asma, entre otras enfermedades. Amamantar inmediatamente después del nacimiento es importante porque el sistema inmunitario de los recién nacidos aún no está del todo maduro. Es por ello que muchas veces se denomina a la lactancia materna como "la primera vacuna"
2. Contiene nutrientes que ayuda al tratamiento de algunos padecimientos del corazón, alergias o fallas renales.
3. Algunos deportistas gustan de beberla luego de una prueba o fuerte entrenamiento, ya que gracias a sus nutrientes es una efectiva bebida rehidratante y energética.
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