Question

la introduccion de la importancia de los habitos saludables para mantener la salud

Answer 1

Respuesta:  cuando adoptas un estilo de vida saludable , tu mente responde y es cada vez que sometes a ejercicios fisicos , se producen unas hormonas en el cerebro llamadas endorfinas  esa sustancia quimica hace que las personas se sientan mas felices y relajadas.haccer ejercico y llevar una dieta equilibrada hara que te mantengas en forma y cierta parte que te sientas mejor contigo mismo .

Explicación: espero que te ayude y gracias por contestar mi pregunta