Question

expliques que es la autorregulación y porque es importante practicarla

Answer 1

Respuesta: La autorregulación consiste en saber regular nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para poder lograr nuestros objetivos.  Ahí les ocurren conflictos y podemos aprovechar la oportunidad para que a partir de estos conflictos que se presentan diariamente, enseñarles diferentes estrategias para la autorregulación.

Explicación: Espero te sirva