Question

holaa me ayudan con frases emotivas del coronavirus 5 y les doy puntos​

Answer 1

Respuesta:

1:"El dolor en el presente se experimenta como ofensa. El dolor en el pasado se recuerda como enojo. El dolor en el futuro se percibe como ansiedad"

2:No tienes que controlar tus pensamientos; solo tienes que dejar de permitirles que te controlen a ti

3:"Respirar lentamente es como un ancla en medio de una tormenta emocional: el ancla no hará que la tormenta se vaya, pero te mantendrá firme hasta que pase".

4:La esperanza significa que uno no se rinde a la ansiedad, el derrotismo o la depresión cuando tropieza con dificultades y contratiempos"

5:"Si un problema puede solucionarse, si la situación es tal que puedes hacer algo al respecto, entonces no hay necesidad de preocuparse. Si no puede arreglarse, entonces preocuparse no tiene utilidad alguna"

6:toda crisis tiene una solucion, una fecha de vencimiento y un aprendizaje

Explicación: