Question

como crees que estan relacionadas la sensacion de bienestar y la practica de ejercicios
AREA CIENCIA Y TECNOLOGIA 5TO

Answer 1

yo creo que se relaciona al estímulo ,es decir con la acción quee se realiza ,ya que si hacemos deporte esa es sensacion de paz y tranquilidad y bienestar se hace presente

Respuesta:

espero que te ayude

Answer 2

La práctica de ejercicios y bienestar emocional están muy relacionados ya que la práctica de ejercicios conduce a un mejor estado de ánimo de las personas debido a que el ejercicio estimula a la glándula pituitaria y el hipotálamo ocasionando que liberen unas sustancias conocidas como endorfinas. Al liberarse estas sustancias, generan en nuestro organismo sensación de euforia, bienestar, alegría, paz, tranquilidad, etc.

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