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HIGIENE Y CUIDADO DEL CUERPO

La salud y la educación son las encargadas de fortalecer y promover factores protectores de salud

entre ellos la higiene y los hábitos saludables, desde un enfoque de calidad de vida, derechos y

participación.

La higiene personal y del entorno va mucho más allá de las meras prácticas de aseo. Es uno de los

componentes fundamentales de un estilo de vida saludable y se encuentra relacionada con otros

temas como la alimentación, el ejercicio físico y la salud mental.

En consecuencia, el aprendizaje de hábitos de higiene y cuidados personales cumplen funciones

importantes en la formación integral de las personas:

Mejorar la salud y el bienestar del individuo y la comunidad.

Prevenir la aparición y desarrollo de enfermedades.

Facilitar las relaciones interpersonales.

Contribuir a la formación de una imagen positiva de sí mismos.

Higiene: La higiene personal está constituida por el conjunto de cuidados que necesita nuestro

cuerpo para aumentar su vitalidad y mantenerse en un estado saludable. Es el concepto básico de

aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo.

Habito: Se refiere a toda conducta que se repite en el tiempo en forma regular y de modo

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