Question

¿dos ejercicios que se puedan realizar en circuito?​

Answer 1

Respuesta:

Circuito de ejercicios en casa 1

   Flexiones: 2 series de 20 repeticiones.

   Elevaciones de pierna tumbado: 2 series de 20 repeticiones.

   Crunch abdominal: 2 series de 20 repeticiones.

   Sentadillas con peso corporal: 2 series de 20 repeticiones.

   Tijeras verticales: 2 series de 40 repeticiones.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

flexiones y centadillas