Question

medidas de prevencion para no lastimarnos al subir o bajar escaleras

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Answer 1

Respuesta:

No tener las manos en los bolsillos (?

Answer 2

Respuesta:

Al subir o bajar, se debe tener tres puntos de apoyo (utiliza tus dos manos para agarrar firmemente la baranda y apoya el pie en toda su superficie, para evitar resbalamientos o torceduras. Se debe ir escalón por escalón, y no subiendo o bajando los peldaños de dos en dos.