Question

¿Que tipo de información necesitas para cuidar tu salud? ​

Answer 1

Respuesta:

Información confiable y que especialmente este recomendada por un especialista  

Explicación:

espero te sirva

Answer 2

Explicación:

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.

Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.

Dormir un número de horas suficiente.

Practicar ejercicio físico de manera regular.