• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: carolaykonstanza
  • hace 6 años

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¿COMO LA ACTIVIDAD FÍSICA AFECTA EN LA SALUD EMOCIONAL Y
FÍSICA EN EL PERIODO DE CUARENTENA QUE ESTAMOS VIVIENDO?

Respuestas

Respuesta dada por: Elmaximosoltero123
2

Respuesta:

Estar en cuarentena no significa estar en reposo

Explicación:

estar en reposo. Tener a niños y ancianos resguardados en el domicilio podría afectar sus posibilidades de movimiento y de estimulación física, lo que va justamente en contra de todas las recomendaciones que favorecen el bienestar; mientras que si se suman la inmovilidad de los adultos entonces están dadas las condiciones para que se instalen conductas sedentarias que refuercen las que ya estaban o bien que aparezcan donde no las había.

Respuesta dada por: raqueljimenez0105
1

La actividad física en la cuarentena nos viene bien porque no podemos salir a la calle por lo que no hacemos actividades.

Si hacemos ejercicio en casa, cuando terminemos nos notaremos mucho más relajados y encima quemamos calorías.

Si no hacemos ejercicio estaremos mucho más nerviosos y agobiados por no hacer nada

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