Respuestas
Respuesta:
En su gran mayoría, se ingieren con la alimentación y son esenciales para las reacciones metabólicas del organismo. Sus funciones pueden ser muy variadas: transportador, cofactor de reacción, mensajero... Algunas tienen propiedades antioxidantes: es el caso de las vitaminas A, C y E.
Explicación:
POR FA CORONITA
Son sustancias nutritivas que el cuerpo en pequeñas catidades para protegerse de algunas enfermedades y que se encuentran en los alimentos.
Los micronutrimientos son conocidos como vitaminas y minerales; entre los más importantes están:Vitaminas A, B, C y ácido fólico, Minerales: hierro, yodo, calcio y zinc.
El consumo diario de una dieta variada y preparada con diversos alimentos proporcona los micronutrimientos y otras sus tacias nutritivas necesarias para vivir sanos