Respuestas
Respuesta:De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se considera actividad física cualquier movimiento
corporal producido por los músculos esqueléticos y que exija un gasto de energía.
Explicación:La actividad física no debe confundirse con el ejercicio, porque éste es una variedad de actividad
física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o
el mantenimiento de uno o más componentes de la aptitud física.
Respuesta:
No es lo mismo
Explicación:
Porque actividad física se refiere al hecho de hacer algo ya sea utilizando tu cuerpo o alguna parte de el.
En cambio ejercicio es o son los movimientos que realizas para fortalecer tus musculos y mantener activo tu cuerpo y en buen estado tu salud.
Espero me hayas comprendido y q te ayudade :D